식물성 알티지 오메가3 효능 안심하고 먹습니다
얼마전 건강검진을 받았는데 콜레스테롤 수치가 다소 높아져서 형기관리의 필요성을 체감했습니다…만약 혈액순환이 원활하지 않은 상태가 지속되면 건강에 큰 문제점으로 발전하기 때문에 적절한 관리법을 찾기로 했습니다!
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돌이켜보면 평소에 팔과 다리가 잘 붓거나 예전과는 달리 쉽게 피로해질 정도로 체력이 떨어진 것을 느낄 수 있었는데 스트레스나 운동 부족 같은 습관적인 부분에서 원인을 찾을 수 있고 이런 경우에는 오메가3 효능을 통해서 유익한 요소를 전달할 수 있다고 들었습니다.
그런데 오메가3에 대해서는 생선에서 얻을 수 있고 혈액순환에 좋다는 정도? 대략적인 내용만 알고 있었는데 찾아보니까 종류가 생각보다 많아서 궁금했던 가장 대중적인 건강기능식품 중 하나인데 먹어본 적이 없어서 어떤 점을 기준으로 골라야 하는지 알아보도록 했습니다.
그러던 중 식물성 아르테지 오메가3에 대한 내용을 확인할 수 있었는데 오메가3는 지방산의 일종으로 생선에서 추출된다고 알고 있었는데 식물성이라고 해서 신기하게 생각했는데 자세히 살펴본 결과 왜 많은 선택을 받아 높은 효율을 보이는지 이해할 수 있었습니다 이것은 먹이사슬의 맨 아래 단계에 위치한 미세조류에서 추출하는 것으로 대형 어종에서 얻는 동물성에 비해 중금속이나 환경오염에 노출되지 않아 안심하고 먹을 수 있다는 장점을 가지고 있습니다.
또 가지고 있는 성분에도 차이가 있었는데 동물성에는 EPA와 DHA가 포함되어 있는데 식물성은 DHA로만 구성되어 있어요 자세한 내용을 모르면 양쪽을 가지고 있는 동물성에 눈이 갈 수 있지만 자세히 확인해 본 결과 DHA는 체내에서 쓰임새가 많고 필요한 경우 EPA로 변환된다는 특성도 있기 때문에 식물성을 선택하는 것이 좋다고 이해할 수 있었습니다.
그다음에 알티지가 뭔지 체크를 해봤는데 1세대 TG형은 자연 상태 그대로인 오메가3인데 불순물과 포화지방산이 함유되어 순도가 낮다는 특징이 있습니다 이런 문제점을 보완하기 위해서 순도를 높인 2세대 EE형은 반대로 흡수율에서 떨어지는 모습을 보이는데 이런 부족한 부분들을 다 채운 게 3세대 RTG형입니다 이렇게 조사한 내용들을 정리해보면 식물성 알티지 오메가3 효능을 몸속으로 전달하는 게 순도나 흡수율, 전체적인 효율성을 생각하면 안정적이라고 생각했습니다.
안심하고 꾸준히 먹을 수 있는 식물성 알티지 오메가3를 찾기 위해서 추출 방법이나 캡슐의 원료, 기능성, 첨가물에 대해서도 자세히 알아봤는데 뉴트리코어의 NCS 식물성 알티지 오메가3가 다양한 기준을 충족하기 때문에 어렵지 않게 선택할 수 있었고 지금도 아주 잘 섭취하고 있습니다!
우선 눈에 띄는 것은 NCS 표기였는데, 이것이 의미하는 것은 연질캡슐 타입의 제품에 자주 사용할 수 있는 합성향료나 착색료 등의 첨가물이 사용되지 않는다는 것을 보여주는 것이기 때문에 안정감을 느꼈습니다.
생산성 향상이나 안정화 특유의 맛이나 냄새를 기호도 있게 하는 목적으로 사용될 뿐 극히 소량이기 때문에 인체에 무해할 수 있지만 일정 기간 이상 섭취해야 하는 특성을 고려하면 배제된 것을 먹는 것을 선호할 수밖에 없었고 연질캡슐도 홍조류에서 추출한 식물성캡슐을 사용했는데 동물성캡슐에 비해 체내에서 안정적인 것으로 알려져 있어 세심함을 엿볼 수 있습니다.
이번에 선택한 제품의 경우 알티지 오메가3 생산 전문기업인 KD팜사의 원료를 사용하고 있는데, 다양한 평가와 인증을 받은 원료를 보장한다는 점에서 신뢰할 수 있었습니다.
특히 KD팜사는 50℃ 이하의 저온에서 이산화탄소를 사용하여 높은 퀄리티의 원료를 추출하는 첨단 공법을 사용하고 있어 효율성에서도 높은 수준을 보이고 있습니다.
가끔 추출하는 과정에서 헥산이나 아세톤 같은 화학 용매제를 사용하는 제품도 있지만 마찬가지로 몸에 해로운 성분도 체내에 전달할 수 있고 이런 추출법을 진행했다면 섭취할 이유가 없다고 생각했습니다.
아무리 한 캡슐로 인해 나타나는 영향력이 작더라도 건강을 위해 챙기기로 결심한 만큼 철저히 배제된 식물성 알티지 오메가3로 골라 먹는 데 집중했습니다.
하루에도 여러 번 섭취해야 한다거나 한 번에 두 개 이상의 캡슐을 먹어야 하는 구성이라면 개인마다 불편함을 느끼실 수 있겠지만 요즘 제가 섭취하고 있는 식물성 알티지 오메가3는 하루에 한 캡슐로 섭취할 수 있기 때문에 간단하다는 장점까지 가지고 있습니다.
지용성인 식물성 알티지 오메가3 효능을 제대로 유지하기 위해서는 포장의 유형도 무엇보다 중요한 요소로 확인해야 했습니다.
이것은 브리스터 타입의 개별 PTP 포장이지만 위생적이고 휴대 및 보관이 용이하기 때문에 최적의 타입이라고 생각해요!
매일 꾸준히 섭취하는 동안 비린내가 심하지 않아서 편하게 먹고 있고, 개인적으로는 캡슐 크기도 크지 않은 것 같아 목에 걸리는 일도 없었습니다.
관심을 가지고 조사한 결과 식후에 먹는 것이 효율적이라고 해서 가장 잘 먹는 점심 식사 후에 잘 준비하고 있는 중이에요~!
하루에 한 캡슐로 혈중 중성지질 개선, 혈액순환 개선, 건조한 눈과 기억력에도 좋은 영향을 줄 수 있기 때문에 현재 나이와 컨디션에 매우 적합하다고 생각했습니다.
이번 기회를 통해 늦기 전에 건강관리를 시작할 수 있어서 다행입니다.
특히 안심하고 먹을 수 있다는 점에서 아주 잘 고르고 싶어서 간편하고 더 좋습니다.
그렇다고 이에 만족하지 말고 앞으로는 적절한 운동과 올바른 식습관을 통해 더욱 관심을 가지고 관리할 생각입니다!
이번 기회를 통해 늦기 전에 건강관리를 시작할 수 있어서 다행입니다.
특히 안심하고 먹을 수 있다는 점에서 아주 잘 고르고 싶어서 간편하고 더 좋습니다.
그렇다고 이에 만족하지 말고 앞으로는 적절한 운동과 올바른 식습관을 통해 더욱 관심을 가지고 관리할 생각입니다!
이번 기회를 통해 늦기 전에 건강관리를 시작할 수 있어서 다행입니다.
특히 안심하고 먹을 수 있다는 점에서 아주 잘 고르고 싶어서 간편하고 더 좋습니다.
그렇다고 이에 만족하지 말고 앞으로는 적절한 운동과 올바른 식습관을 통해 더욱 관심을 가지고 관리할 생각입니다!
본 제품은 질병 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다.
본 투고는 소정의 원고료를 지급받아 성장하였습니다.