#굽은어깨교정기#교정스밴드,요즘휘어진어깨나라운드숄더에대한이야기가곳곳에서자주들리는것같아요.요즘 들어 사람들의 관심이 높아지기 시작한 것 같은데 저는 사실 어렸을 때부터 어깨가 휘어져 있었거든요.아마 꾸준히 좋지 않았던 제 자세가 원인이었던 것 같은데 그걸 깨달은 후에는 이미 어깨가 많이 구부러져 있었기 때문에 저는 뒤늦게 구부러진 어깨 교정기를 알아보게 되었습니다.
제 구부정한 어깨는 직장생활을 시작한 이후 상태가 더 심해진 것 같습니다.
그도 그럴 것이 하루 종일 책상에 앉아서 모니터를 보고 있으면 무의식중에 자세가 흐트러질 수밖에 없잖아요.점점 목과 어깨, 나빠지는 것을 느낍니다만, 도대체 무엇을 어디서부터 고치면 좋을지 몰라서 무심코 방치하고 있었던 것 같습니다.
그래서 최근 들어 지금까지 괜찮았던 허리까지 아프기 시작했고 자세 교정의 필요성을 뼈저리게 느꼈습니다.
목이나 어깨는 그래도 시간 여유가 있을 때 스트레칭을 하면 좋아지는 반면 허리는 한 번 아프면 좀처럼 통증이 낫지 않았습니다.
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저희 가족 대부분이 허리가 약해서 다들 허리 질환을 하나씩 가지고 있어서 더 걱정이 된 게 사실입니다.
허리가 한 번 부서지면 회복이 어려워지기 때문에 옆에서 계속 지켜봤기 때문에 늦기 전에 전체적인 자세를 교정해야겠다는 생각이 들었습니다.
구부러진 어깨를 교정하기 위해서는 그 원인을 정확하게 파악하는 것이 우선 필요하다고 생각했습니다.
그래서 찾아보니까 어깨가 굽는 건 등뿐만 아니라 허리랑 골반도 관련이 있대요.자세 문제는 몸의 어느 한 부분의 독립적인 문제가 아니라는 것을 깨달았고, 제 허리도 구부정한 어깨와 관련이 있다고 생각했습니다.
슬프지만 한 가지 다행인 것은 구부정한 어깨로 고생하는 것이 저 혼자가 아니라는 것입니다.
저보다 훨씬 먼저 구부러진 어깨 때문에 고생한 옆 직장 동료가 구부러진 어깨 교정기를 추천해 주었거든요.요즘은 자세교정밴드라고 해서 착용하는 형태로 자세를 바르게 잡아주는 제품이 많으면 본인도 그래서 효과를 많이 봤다고 해서 어깨를 보여주는데 확실히 예전에 비해서 어깨가 많이 늘어나는 게 보였어요.
그리고 제품 고르는 요령을 하나 알려줬어요.밴드가 잡아주는 위치가 배가 아니라 가슴 쪽을 잡아주는 것이 복부에 압박을 가하지 않기 때문에 착용도 편하고 호흡도 편한지 꼭 확인하셔야 합니다.
아무래도 장시간 착용하고 있어야 하기 때문에 불편함 없이 편안하게 착용할 수 있는 것이 제일인 거죠.
동료가 알려준 것과 여러 리뷰를 참고해서 고른 제품이 바로 이 교정 자세 교정 밴드였습니다.
먼저 배가 아닌 가슴 아래쪽을 잡아준다는 점에서 합격점이었는데, 그 외에도 여러 장점이 많은 것 같아 선택했습니다.
그리고 꾸준히 사용해본 지금 그 선택에 매우 만족합니다.
구부러진 어깨와 라운드 숄더는 가슴이 닫히면서 들어가고 어깨는 상대적으로 앞으로 나가는 것을 관찰할 수 있습니다.
이 교정기는 가슴 바로 아래쪽을 꽉 잡으면서 어깨를 뒤로 당겨주기 때문에 어깨가 마르지 않고 쭉 뻗도록 도와주거든요.제품을 착용하고 거울을 보면 낯설게 느껴질 정도로 자세가 뚜렷한 느낌입니다.
구부러진 어깨 교정기라는 말 그대로 정말 구부러진 어깨가 곧게 늘어나는 것을 눈으로 매일 확인하고 있는데요.사용할수록 얼마나 많은 고민과 연구를 거쳐 만들어진 제품인지 느낄 수 있습니다.
특히 겨드랑이 부분에 있는 이동식 쿠션은 약하고 민감한 겨드랑이 부분이 긁히지 않도록 막는데 이게 정말 중요한 부분이거든요.제품을 착용하고 가만히 있는 경우보다 다른 활동을 하는 경우가 많은데 그렇게 팔을 움직일 때마다 살이 찐다고 생각하면 보통 문제가 아닐 것입니다.
저는 피부가 특히 얇고 민감한 편이라 더 중요한 부분이었어요.시중에는 이런 부분을 갖고 있지 않은 제품이 더 많은데 구매를 생각하시는 분이라면 꼭 살펴봐야 할 부분입니다.
특히 겨드랑이 부분에 있는 이동식 쿠션은 약하고 민감한 겨드랑이 부분이 긁히지 않도록 막는데 이게 정말 중요한 부분이거든요.제품을 착용하고 가만히 있는 경우보다 다른 활동을 하는 경우가 많은데 그렇게 팔을 움직일 때마다 살이 찐다고 생각하면 보통 문제가 아닐 것입니다.
저는 피부가 특히 얇고 민감한 편이라 더 중요한 부분이었어요.시중에는 이런 부분을 갖고 있지 않은 제품이 더 많은데 구매를 생각하시는 분이라면 꼭 살펴봐야 할 부분입니다.
만약 제품이 너무 무겁거나 두꺼우면 옷 안에 입고 일하기 어려울 수도 있잖아요.실수는 아니지만 남의 눈에 띄는 것도 부끄러운 것은 사실입니다.
하지만 이 제품은 너무 가볍고 얇기 때문에 그럴 걱정은 없습니다.
책상 앞에 앉아 있을 때가 가장 무의식적으로 자세가 흐트러지기 쉬운 때라고 생각하는데 그때 이 제품을 착용하면 저도 모르게 긴장을 유지하고 바른 자세를 유지하게 되었습니다.
가볍고 얇다고 자세를 제대로 잡아주지 않으면 그것은 구부러진 어깨 교정기라고 부를 수 없을 것입니다.
이 제품의 반전매력은 그래도 자세를 정말 잘 잡아준다는 점이니까요.딱딱하고 무거워서 주변 근육에 자극을 주는 철재 대신 pp소재를 사용한 지지대는 딱딱하지만 유연성까지 함께 갖춘 덕분에 더 편하게 지지할 수 있거든요.뿐만 아니라 4단계로 강하게 조이기 때문에 더욱 확실한 자세 교정 효과를 주며 착용한 채 다른 활동을 하더라도 고정이 풀리지 않도록 해줍니다.
저처럼 직장에서 많은 시간을 보내는 분이라면 얼마든지 눈에 띄지 않게 착용하면서 활짝 열린 등으로 업무를 볼 수 있으니 꼭 사용해보라고 권하고 싶네요.에어매쉬 소재를 사용하여 통기성이 뛰어난 덕분에 장시간 착용하여도 땀으로 불편함이 없습니다.
조금이라도 습한 느낌이 들면 저는 좀 예민한 편이라 견딜 수 없지만 등 안쪽 부분은 땀을 흡수해 주기 때문에 산뜻하게 장시간 착용이 가능하거든요.습관이 무서운 이유는 단시간에 바로 고칠 수 있는 것이 아니기 때문이라고 생각합니다.
오랜 시간을 두고 꾸준한 노력으로 개선해 나가야 할 자세 교정을 위한 제품이라면 편안한 착용이 가장 먼저가 되어야 한다고 생각합니다.
습관이 무서운 이유는 단시간에 바로 고칠 수 있는 것이 아니기 때문이라고 생각합니다.
오랜 시간을 두고 꾸준한 노력으로 개선해 나가야 할 자세 교정을 위한 제품이라면 편안한 착용이 가장 먼저가 되어야 한다고 생각합니다.
구부러진 어깨 교정기의 가장 기본이라고 할 수 있는 교정 효과도 눈으로 확인할 수 있을 정도로 확실합니다.
교정기를 착용하지 않은 상태에서 거울을 봐도 확실히 어깨가 곧은 것이 눈으로 확인되어 신기할 정도입니다.
오랜만에 아주 만족스러운 제품을 만난 것 같아 기분이 좋네요.교정스 바른자세밴드 굽은어깨 거북목 체형교정기 라운드숄더 말린등펴기교정벨트 : Fitness Village교정스 바른자세밴드 굽은어깨 거북목 체형교정기 라운드숄더 말린등펴기교정벨트 smartstore.naver.com교정스 바른자세밴드 굽은어깨 거북목 체형교정기 라운드숄더 말린등펴기교정벨트 : Fitness Village교정스 바른자세밴드 굽은어깨 거북목 체형교정기 라운드숄더 말린등펴기교정벨트 smartstore.naver.com교정스 바른자세밴드 굽은어깨 거북목 체형교정기 라운드숄더 말린등펴기교정벨트 : Fitness Village교정스 바른자세밴드 굽은어깨 거북목 체형교정기 라운드숄더 말린등펴기교정벨트 smartstore.naver.com